しっかり朝帰り。笑

昨晩は20時ーーー飲み会でした！！

いやー久々に爆笑しました！(^^) 飲んだ飲んだ

終電で帰るつもりでいましたが、そんなこと許されるわけもなく、結局朝です。

19.20歳の時は週に何度も朝まで遊んでましたが今はもう全くそんなこと思わないようになりましたー(´･_･`)

例えどんなにお酒が入ってテンションが上がっても2時.3時には本気の本気で帰りたくなります！

だからタクシー代がかかって仕方ない。。

大阪で飲むと自宅までタクシーだと1万円超えますからね〜

だけどあれがまた楽チンなんですよね笑

今回は1件目の焼き鳥屋終了時、明日仕事のやつ以外は「次行くでー！！！」の勢いだったのでそのままカラオケで朝まで過ごしました〜

もうHPほぼゼロです。

帰ってシャワー浴びて布団に入ることを想像したら震えるーーー(´･_･`)笑

おやすみなさい✨

3連休はゆっくりとゆるーく

腰痛もようやく和らいできた金曜日。

週明けは早朝出勤からの弾丸スタート、多忙になる予定です。

いつもなら週末の予定を細かくスケジューリングして平日よりも充実した休日を過ごすのですが、、笑

無理をして腰痛を悪化させたくないので久しぶりにゆるーい休日過ごします！

土曜日

1.部屋の掃除 

そこまで綺麗好きではないですが、普段上司から口うるさく掃除、整理整頓について指導されてるので私生活でもかなり意識するようになりました。これは良いことだと思ってる。

掃除や片づけに関してはビジネス的にもあーだこーだと諸説メリットが述べられていますが、そんなことよりもまず綺麗好きの方がかっこいい。笑

これって重要ですよね？！ 

きっちりしてる方がいいんです。

影響を受けてる上司についてはまたたっぷりと書きたいなとおもってます！

 

2.靴磨き

これね〜、こだわってるんです！！

洋服業界で働いてる私はもちろん服は好きです。特にインポートが。それに加えて靴好きなんです〜。好きな革靴をピッカピカに磨くのはもっと好き！！笑 靴はお洒落の基本ですよ〜

人より綺麗な靴履いてできる男を演じましょう！！笑

3.飲み会

3連休のメインイベント！

東京から連れが帰ってきます。そしてその弟の卒業祝い&就職祝いも兼ねて複数人で飲み会します（＾Ｏ＾）

難波で焼き鳥！！しょーもないとこ連れていけないのでおすすめの店紹介します。

えんや 難波３号店

コスパいいし、おいしいです！

日曜日

ゴルフの練習(付き添い)

日曜日もゆっくりしますよ〜

社会人になってからゴルフ始めました。スコアは大したことないのですが、大好きです。

日曜日の昼間にゴルフ中継観ながらゆったりするの最高です。笑

腰痛を考慮して今月はお休みしますけどね！

月曜日

予定なし。笑

いいんです！たまにはいいんです！

気が向いたらウインドウショッピングとかしようかなと思ってます。

実は今、一眼レフカメラデビューを考えていますのでカメラ屋さんに行ったり、家電量販店でいろいろお話を聞いたり。

あとは友達の家に行って子供と戯れたり。

ゆるーく過ごしますよー（＾Ｏ＾）笑

ワイン飲みながらナイトスクープ観ておやすみなさい。

実るほど頭を垂れる稲穂かな

あるプロ野球選手の指針です。

プロ野球という世界は非常に厳しい。最近では山本昌投手やイチロー選手のように40歳を過ぎても第一線で活躍する長寿命の選手は昔に比べて増えてきましたが現実は平均選手寿命が30歳以下です。

そんな厳しい世界で３６歳まで現役生活を続けた元日本ハムの木佐貫投手の考え方が素晴らしいと思いました。

木佐貫投手とは

• 基本情報

国籍 日本の旗 日本
出身地 鹿児島県川内市（現：薩摩川内市）
生年月日 1980年5月17日（35歳）
身長
体重 188 cm
84 kg

• 選手情報

投球・打席 右投右打
ポジション 投手
プロ入り 2002年 自由獲得枠[1]
初出場 2003年3月30日
最終出場 2015年9月30日(引退試合)
年俸 6,500万円（2015年）
経歴（括弧内はプロチーム在籍年度）
鹿児島県立川内高等学校[1]
亜細亜大学[1]
読売ジャイアンツ (2003 - 2009)[1]
オリックス・バファローズ (2010 - 2012)
北海道日本ハムファイターズ (2013 - 2015)

以上wikipediaより引用 

ジャイアンツファンの私にとってはとても馴染みのある選手です。

すらっとしたピッチャー体型から繰り出される150キロの直球と針の穴を通すようなコントロール、そして何よりの武器は鋭く落ちるフォークボールでした。

長い間一軍で活躍した選手だけあり、投手としての能力は確かに一流でした。

積み重ねが凄い

ですが、そんな木佐貫投手を支えてきた１番の要因は彼の野球ノートです。

このノート、とにかく凄い。毎試合の結果、内容から対戦した打者のデータ等を分析し事細かく記してあります。そのノートは大学時代から書き続けており、数十冊では及ばないかもしれないほど大量にありました。（テレビで観ました。）

やっぱり半端ない努力してるんですよね〜

よく努力すれば成功するとは限らないけれど、成功者は必ず努力している。というフレーズを耳にしますが、まさに当てはまりますよね。

努力って簡単にできないですよね？　ただ我武者羅に頑張ることを努力っていうのかって聞かれるとそうではないと思うし。。

努力するにしても正しい向きに、正しいやり方で効率良くしないと成功しないとも言うし、、、、

まあその辺は考え始めると長くなるので今は蓋しておきます！笑

実るほど頭を垂れる稲穂かな

*1

みなさんこれを読んで、ふと頭に思い浮かぶ人がいるのでは？？笑

わたしも数人浮かびます。笑

木佐貫投手は幼いころから母親にこの言葉の意味を教えられ続けたらしく、今でもずっと彼の心の指針であるようです。

素敵ですよね。こんな大人って信頼できますよね。

引退後の第二の人生は巨人のスカウト

今は新たにジャイアンツのスカウト担当として働いておられます。

全てが新しいことだらけで右も左も分からない環境の下、必死にメモを取りながら働く姿が印象的でした。

でもきっと緻密な仕事、そして奢らない精神でスカウトとしていい仕事をされるんだろうなーーと思いながら、眠りについた昨晩でした。

さあ、明日も仕事がんばろう！

 

 

 

 

*1:稲が実を熟すほど垂れ下がるように、人間も学問や徳が深まるにつれ謙虚になり、小人物ほど尊大に振る舞うものだということ。

イチローが言うのだから、、、

こんにちは。

昨日のニュース番組のスポーツコーナーでマーリンズに所属するイチロー選手がインタビューを受けていましたが、その中身がすごく響いたので共有します。

42歳その衰えぬ身体について

今年なんと42歳のイチロー選手。成績こそ全盛期には及びませんが身体能力の衰えは素人目には全く感じられません。

(私なんか25歳でこんなに衰えを感じているのに信じられません。笑)

そんなイチロー選手、トレーニングに関してはかなり独自の理論をお持ちのようです。

ウエイトトレーニングで身体をでかくしない

昨今、プロ野球界においてウエイトトレーニングと食事管理によって身体をおっきくして馬力を増やす選手が多いですよね〜

1番有名なのはレンジャーズのダルビッシュ投手。彼は細かい食事とサプリメントの管理、そしてトレーニングで10年で20キロ以上増量してます。他にも日本ハムの大谷選手、巨人の沢村選手そして元巨人の清原選手なんかもそうですよね。

しかしイチロー選手の考えは全く逆でした。

持って生まれた体のバランスを維持することがその人にとってのベストパフォーマンスへと繋がる。そう考えるそうです。

イチロー選手自身もプロ野球界に入ってから7年〜8年はトレーニングで体を大きくして力をつけたいと思い、オフの期間に増量したみたいですが春先は思うように身体が動かず、ある程度絞れてきたシーズン中盤にようやく思い通りの体のキレを取り戻す。といったことを繰り返したようです。

そこでようやく辿り着いたのが今の考え。

つまり、いくら体を大きくしたところで靭帯や腱といったところはその負荷に耐えられず、結局は故障へと繋がる。よって単に大きくするのではなく自分の元々の体のバランスを考え、それを維持することが大切だということ。

現にイチロー選手のトレーニング器具は別注のものばかりで体の柔軟性や筋力をバランスよくつける目的が感じられます。(テレビで数回しか見たことないですが。笑)

またこんな面白いことも言ってました。

成功への最短ルートを歩むよりも遠回りしないといけない。

どんなことでも合理的な方法を選んでそうなイチロー選手からまさかの発言でびっくりしました。

トレーニングに関しても同じことが言えるそうですが、何事も成功への近道なんてなくて、まああったとしても必ず遠回りする方が良いと。

無駄なことを無駄だと考えずにやる。

わざと無駄なことをして無駄な時間を使えという意味ではないけれども、成功する為に無駄なことも含めて遠回りするほうが良いと言ってました。

その方が人間としての深みが出るから。渋すぎます。笑

こんなことをブログに書くことで昨日感じたことを改めて思い出して今日も仕事頑張ろうかな〜と思います(^^)

ブログ更新が遅れてしまった！！

こんにちは。

先週はほんと大変だった〜

仕事で大事なイベントがあったのに、腰痛で苦しすぎで、、、

土日も自宅療養でしたヽ(´o｀；

明日からまた頑張りますよ！！！

飲みが仕事よりきつい

昨日は会社の飲み会でした。

二日酔いが辛すぎて、詳細は後ほど。。笑

花粉症は風邪よりしんどい

ハックション！！！

寒い２月が終わり、ようやく春の兆しを感じられる３月。春ってなんだかワクワクしません？

だけど花粉症の人にとっては地獄の2ヶ月ですやね。笑

私もくしゃみ、目のかゆみ、鼻水、そしてひどい時は全身の毛穴が痒くなるほどアレルギー反応が起きます！それに頭も痛くなるし、、、

外に出る時はマスクは必需品です。

快適使いきりマスク プリーツガード ふつうサイズ 60枚入